Schnell Gewicht verlieren?

Musst du schnell Gewicht verlieren um in einer kleineren Gewichtsklasse anzutreten? Oder einfach nur um in eine bestimmte Hose zu passen?

Ein Beispielplan um genau zu sehen, was wann gemacht wurde?

Dann schaue dir folgenden Artikel an.

Gewicht abkochen?

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